В началото на ноември 2026 години потребителите участваха в арт терапия на тема: "Писмо до един специален ден“
Целта на провеждането и бе да насърчи потребителите да се върнат към значим спомен и да го пресъздадат чрез писане, като обърнат внимание на преживяното, хората и моментите, които са оставили следа в живота им.
Всеки участник трябваше да направи следното:
- помислете за един ден от живота си, който си спомняте ясно и който има значение за вас. Например: празник, среща, пътуване, момент от детството или просто един обикновен ден, останал в паметта ви.
- представете си, че можете отново да се обърнете към този ден и да му напишете писмо. Разкажете му какво си спомняте, как сте се чувствали и какво бихте искали да запазите от него.Не е необходимо писмото да бъде дълго. Няма правилен или грешен начин да го напишете, хубаво е да бъде лично за вас.
Участници успешно изпълниха поставеното им задание и получиха различни ползи:
Дейността подпомага припомнянето на лични преживявания и положителни моменти, стимулира паметта и въображението и създава възможност за изразяване на мисли и чувства по спокоен и достъпен начин. Писането може да подпомогне осмислянето на преживяното и открояването на онези моменти, които човек и днес смята за ценни.
Представяме Ви моменти и работите на участниците: