В Дома се проведе поредната арт терапия на тема : „От лимона към лимонадата“. С нейното провеждане се цели:
Да насърчи участниците да осмислят трудни житейски ситуации, да открият положителния опит в тях и да развият умения за позитивно мислене, рефлексия и емоционална устойчивост.
Задачи:
Да разпознаят преживяна трудност или грешка.
Да осъзнаят какво са научили от преживяването.
Да стимулират способността за намиране на положителни страни в трудни ситуации.
Да насърчат себеизразяването си чрез рисуване и писане.
Да повишат увереността в собствените възможности за справяне.

За по лесно справяне със задачата участниците получиха конкретни инструкции:
"Понякога в живота ни се случват неприятни или трудни моменти. Те могат да ни натъжат или затруднят, да ни разочароват също.., но често ни учат на нещо важно!

На лимона нарисувайте или напишете ситуация, която е била трудна за вас, грешка или нещо, което не се е получило така, както сте искали.
След това помислете:
Какво научихте?
Какво бихте направили по различен начин?
Какво добро остана след тази ситуация?
В чашата с лимонада нарисувайте или напишете урока или положителната промяна, която сте получили от този опит.
"

Последваха и въпроси за обсъждане
 Как се почувствахте, когато си спомнихте тази ситуация?
 Кое беше най-трудното?
 Какво ви помогна да продължите напред?
 Какво научихте за себе си?
Ако подобна ситуация се случи отново, как бихте реагирали?
 С какво се гордеете в себе си след този опит?

В резултат на своята работа уастниците:успяха да осъзнаят, че трудностите могат да бъдат източник на ценен житейски опит;
да подобрят уменията си за емоционално изразяване;
да повишат увереността в собствените си способности за справяне;
да развият по-позитивен поглед към предизвикателствата;
да насърчат личностното си развитие и психологическата устойчивост.

Вижте: